- Ingredientes
- 1 tz de leche de almendra (o la que gusten)
- 3 cdas de chía (pueden ser más o menos según la consistencia que más te guste)
- 1 cda de nectar de coco, miel o agave
- Fruta fresca, yo elegí frutillas, banana y naranja
- Granola
Modo de preparación
Mezclar la chía con la leche y dejarla actuar por 20 minutos como mínimo. Si lo vas a consumir en el desayuno te lo podés dejar desde la noche anterior.
Mezclar de vez en cuando hasta que la chía esté bien hidratada (larga un mucílago gelatinoso). Agregar el endulzante y mezclar.
Servir con la fruta fresca y granola!
Que la disfruten!!
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